建议1：正确认识自己，对自己进行恰当的评估，既不要妄自菲薄，也不要过度抬高自己。
建议2：设定了合理的目标后，既要成为思想的巨人，也要成为行动的巨人。
过度自我升华，压力增加，毒素滋生，对排毒不利。
错误119动不动就发怒，发泄完心情特别爽
有些人在极度不满的时候，从不控制自己的情绪，而是通过大怒来发泄自己的不满，他们认为这样发泄完心情特别爽。然而，经常大怒会增加各器官的排毒负担，不利于排毒。
每次遇到不开心或让自己不满意的事情，袁勇都会毫无顾忌地发泄出内心不满的情绪。而作为销售部门的经理，能够引起他不满的往往是职员的业绩达不到既定要求。而他则要面对公司更高层领导的责难。因此，如果有哪个员工当月的业绩很差，他就会当场厉声训斥。
所以，每个月在交业绩报表的时候，有些员工总是战战兢兢的，生怕自己的一个不小心就会惹怒这头“暴龙”上司。虽然公司领导对他总爱大怒的脾气不太满意，也曾劝说过他，但袁勇认为这根本是微不足道的小事，再说，每次发泄完后，自己的心情便会好很多。如果长期把这种情绪压抑下来，那才叫不妙呢。所以，公司领导对他的劝解便像耳边风一样，进去之后，又出来了。