我循着温叙言的视线看去,在距离我们三米处放着两个瑜伽垫。
他越专业,越显得我是个门外汉。
我跟着他来到瑜伽垫旁,想要做几个简单的拉伸动作,绞尽脑汁,想到弯身,双手交叉下压的动作。
我尝试了下,温叙言用脚尖碰了碰我的腿,“脚往里面收。”
“这样我都没有办法压下去。”
作为健身废材,我身体僵硬的跟棍子样,手心距离脚尖还有五六公分,小腿已经绷直。
我刚要起身,温叙言按住我的肩头,“坚持一会儿。”
“我们今天是第一天训练,不用这么着急,慢慢来。”
我也想坚持,双腿不听使唤,才几秒的功夫,它已经开始打颤。
身体上的不适,让我忘记脑中那些乱七八糟的想法,跟温叙言说话时,随意许多。
“每次多坚持一会儿,会有成效。”温叙言拿开手。
我急忙起身,呼了口气。
温叙言见状,嘴角噙着抹似有似无的笑,“不过你说得对,来日方长。”
来日方长四个字,让我脸上的表情微微一僵。
训练才刚开始,我已经打退堂鼓,他长时间监督我训练的话,我晚上会做噩梦。
“继续。”
温叙言声音轻缓,却让人无法忽视,我根据他的节奏进行拉伸。
他是个要求极高的人,动作不标准的地方,他会及时帮我纠正。