沈姑娘出身修行界的世家，她知道要保守一个秘密最好的办法就是将知道秘密的人除去，那样最为稳妥，但这是五灵宗内，这里又是宗叔穹的洞府，要将宗飨除掉是绝对不可能的，那就只能用另一种方法了……让这两兄弟从此反目，让他们势同水火。
只有这样他们在将来才不可能坐下来聊一聊过去的往事，那样就谁也不会发现她曾经做过什么了。
沈姑娘对付宗飨的方法很巧妙，她脸上很有几分难色的对宗飨说她其实与宗飨一样，都身不由己无法给自己作主，此时再配上她脸上戚婉哀怨的神色，一下子就让宗飨深深的感同身受，尤其沈素说她与宗飨一样，这就让宗飨很是有了几分误会，以为这位沈姑娘是属意于他的，因此他不想让她为难，唏嘘一番之后只能无奈的离开。
接下来就是该沈素突破筑基了，在沈姑娘筑基之前她使了不少的手段，因为宗飨一直对她不死心，时不时的就来找她倾诉一番，但后来每次等宗飨敲开沈素的房门不久，宗尚就会很巧的也来找沈素，嗯，这当然是沈素的主意，宗尚是两兄弟中的兄长而且已经筑基了，如今他有资格责备宗飨几句，宗尚每次来都不管宗飨脸上有多难看直接坐下来不走，让宗飨难受无比，最后宗尚还总以不要耽误沈姑娘修行为由将宗飨撵走。